خوش آمدید

جستجو

تبلیغات





بهداشت روانی



    بهداشت رواني چيزي بيش از فقدان بيماري رواني است. اغلب افراد جامعه از سلامت روان خود غافل بوده و نسبت به آن بي اعتناء ميباشند.

    ويژگيها و معيارهاي بهداشت روان را ميتوان اينگونه برشمرد:

    1- کيفيت انديشيدن توام با آرامش با رويکردي خنثي و يا مثبت است. در مقابل انديشه پر تنش، آزار دهنده و منفي.

    2- افکار بدون هيچ مقاومتي مي آيند و مي روند، بدون آنکه تنش قابل توجهي ايجاد کنند. در مقابل تفکر وسواسي و تکرار شونده.

    3- فرد در زمان حال زندگي ميکند و تمام حواسش معطوف کاري است که در حال انجامش است. در مقابل فردي

    این مطلب تا کنون 12 بار بازدید شده است.
    منبع
    برچسب ها : مقابل ,
    بهداشت روانی

تبلیغات


    محل نمایش تبلیغات شما

پربازدیدترین مطالب

آمار

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده